Bidh an gunna fascia a’ cleachdadh le oscillate àrd-tricead gus an teannachadh fèithe domhainn a bhrosnachadh gu dìreach, aig a bheil buaidh mhath air faochadh a thoirt do sgìths, fèithean fois a ghabhail agus dàil a chuir air pian.Mar sin tha a 'bhuaidh fada air falbh bhon massager.Gu sìmplidh, tha an gunna fascia a ’ciallachadh gu bheil ceann a’ ghunna air a stiùireadh le motair àrd-astar sònraichte a-staigh, agus bidh am fascia ag obair air bodhaig an duine tro chreathadh àrd-tricead, a bhrosnaicheas cuairteachadh fala agus a bheir fois do na fèithean.
Tha fascia na shreath de stuth ceangail teann a tha a 'ruith air feadh a' chuirp.Bidh e a 'toirt a-steach fèithean, buidhnean fèithe, soithichean fuil agus nerves.Tha atharrachaidhean agus leòn air an fascia na phrìomh adhbhar airson pian fèithe, agus mar sin tha fois fascial gu sònraichte cudromach.Tha dòighean massage fascial cumanta a’ toirt a-steach cuideam làimhe, massager, gunna fascia agus rolair foam.
Bidh an gunna fascia a’ toirt fois don fascia agus cuideachd a’ faochadh stiffness fèithe.Le bhith nad shuidhe agus ag obair airson ùine mhòr bidh na fèithean ionadail stiffness, gus an urrainn dhut an gunna fascia a chleachdadh gus fois a ghabhail.Agus tha a’ bhuaidh coltach ris a’ bhuaidh a th’ aig uidheamachd massage.Ach mura dèan thu eacarsaich, dìreach ceannaich massager.Chan eil feum air gunna fascia sònraichte a cheannach.Tha an massager air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson massage fèithe agus acupoint, fòcas air an dòigh agus an neart.Tha an gunna fascia air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson massage fascia, fòcas air tricead crith.Mar eisimpleir, tha bualadh air massager coltach ri bhith a 'dol gu seòmar massage, agus tha bualadh air gunna fascia coltach ri bhith a' dol don ospadal leigheis airson leigheas proifeasanta.
Seo cuid de mholaidhean mu bhith a’ cleachdadh gunna fascia.An toiseach, seach gu bheil neart a 'ghunna fascia gu math làidir, agus àrdaichidh e an eallach air na fèithean às deidh a chleachdadh.Gus seo a sheachnadh, feumaidh tu aire a thoirt don ùine cleachdaidh.San dàrna àite, thoir aire don phàirt massage.Chan urrainnear an gunna fascia a chleachdadh ach air na guailnean, cùl, cnapan, laoigh agus pàirtean eile le raointean fèithean mòra.Chan urrainnear a chleachdadh ann an ceàrnaidhean le àireamh mhòr de nerves agus soithichean fuil, leithid an ceann, an spine cervical, agus an spine.San treas àite, thoir aire don t-sluagh.Bu chòir a bhith air a thoirmeasg airson boireannaich a tha trom le leanabh agus daoine le duilgheadasan slàinte.
Ùine puist: Samhain-22-2022
